Тут все тоже достаточно логично. Подсознание создает декорации сна и сюжет для того, чтобы определить поведение в тех или иных обстоятельствах. Мы делаем то же самое, со своими целями- понять, как лучше действовать в вероятной предстоящей ситуации. Зачастую, подсознание не сопротивляется такого рода вмешательствам, и успех достигается довольно легко, без дополнительных усилий- достаточно эмоционально представить ситуацию в подробностях.
Также, если результат не устраивает, могу предложить свой способ, простой и проверенный. Нужно любым способом добиться осознанности, поменять текущие декорации на нужные и дать начало сюжету. То есть- начать осознанный сон. Но! после первоначальной установки нужно следовать по сюжету (уже- своему собственному), при этом осознанность теряется сама собой, и действия приобретают значительную степень достоверности- проще говоря, мы действуем так же, как действовали бы в реальности при схожих обстоятельствах. Вспомнить такой, сон, как правило, проще, чем просто неосознанный, и существенных навыков удержания в нем не требуется, достаточно лишь иметь хороший контроль сна, чтобы создать декорации и сюжет.